OSI Karate - bloggstafetten

Innsamling av karatedrakt

2010-03-28T06:52:00.001-07:00

Noen i det norske karatemiljøet, blant andre et av vårt tidligere medlem, Joe, arbeider med å fremme karatesporten i Algeria. I den forbindelse samler de inn karatedrakter som de kan ta med seg ned dit. Hvis noen har brukte (eller nye) karatedrakter de kan gi fra seg som er brukbare er de hjertelig velkomne til å bidra. Ta kontakt med meg.

Det er alltid kjekt å høre om noen som bruker karate til noe positivt utover det vanlige. Hvis det er noen av de mange engasjerte sjelene i OSI Karate som ønsker å engasjere det norske karatemiljøet til et godt formål er det bare å ta kontakt med noen av lederne i klubben, så bringer vi det gjerne videre. Veien til nøkkelpersoner i Karate-/Kampsportforbundet og andre klubber er mye kortere enn det mange kanskje tror, og de er åpne for all slags henvendelser.

Overtrekksdresser

2010-03-13T09:37:00.000-08:00

Da var tiden inne for å anskaffe overtrekksdresser (treningsdress man kan ha utenpå gien). Vi har funnet en dress fra Budo-Nord som virker som et godt alternativ:

Type: Budo-Nord Ichiban Sort

Trykk: OSI Karate, Kofukan logo og OSI logo

Pris: Enda ikke avklart, men regner med å ende på ca 500,-

De som ønsker seg en slik en kan sende en mail til christian.agrell@gmail.com merket 'Overtrekk' med følgende informasjon:

- Navn

- Høyde (dersom man tror man trenger en annen størrelse enn det som beregnes ut i fra høyde, så bør dette nevnes)

Ny OSI-svartbelte!

2009-12-13T14:28:00.000-08:00

Det har vært en hyggelig karatehelg for OSI Karate. Vår egen Odd Viggo Nilsen har tatt av seg sitt brune belte for godt, til fordel for det svarte beltet. Det skjedde etter at han denne søndagen ble gradert til 1. Dan av vår stilartsleder/landslagstrener Sensei Geir V. Henriksen (6. Dan) og hans datter Kim F. Henriksen (3. Dan) som er Norges mestvinnende karateutøver gjennom tidene.

Gjennom de siste par årene har Odd Viggo vist pågangsmot og treningsvilje som absolutt alle bør lære av. Han har tatt til seg alle instruksene og kommentarene han har fått på trening, og jobbet hardt og målrettet. Dette gir selvfølgelig resultater! Det er meget gledelig å se at han klarte å prestere også når det gjalt som mest, og belønningen kom ikke ett sekund for tidlig. Gratulerer med det svarte beltet Odd Viggo!

Samtidig viser den andre enden av fargeskalaen at det fylles godt på nedenifra. Våre 7 nybegynnere dominerte på treningsleiren både i kvantitet og kvalitet. Som den desidert minste klubben i treningsleiren, var våre nybegynnere både flere og bedre enn nybegynnerne fra de andre klubbene denne gang. På toppen av det hele, klarte 2 av våre nybegynnere dobbeltgradering direkte til gult belte, noe som kun skjer en sjelden gang. Det gjør det ekstra hyggelig for meg som en av nybegynnerinstruktørene dette semesteret å være på treningsleiren.

Det er kanskje unødvendig å nevne at også alle i klubben som har tatt så godt imot våre nye treningskamerater/-venniner skal være stolte... la oss gjøre det samme til neste semester!

Dette var et meget hyggelig punktum for et kjempemorsomt år for OSI Karate!

Adventlig hilsen Wai, siste gang som styreleder (i denne omgang ;)

Tid for kompetanse!

2009-11-18T06:40:00.000-08:00

Det nærmer seg slutten av et meget godt karatesemester; klubben har seiret på alle fronter med et lite unntak for bloggfronten, hvor innsatsen har vært noget laber. Her er det rom for nyttårsløfter! Men for å fokusere på det positive: Etter en solid innsats fra mange i starten av semesteret har vi flere medlemmer (både nye og totalt) enn på lenge; vi fikk vist oss fram på OSI-dagen og har hatt atter en festlig hyttetur, som alltid var helgen med sensei Tomiyama en lærerik opplevelse, og etter hva jeg hører fra festkomiteen blir det et formidabelt julebord.

Etter en aldri så liten reformasjon på økonomifronten har vi havnet i OSI-økonomens god-bok, og sannelig har vi ikke et solid overskudd også. Slikt blir det forbedringer av, som skal komme medlemmene til gode! Foruten planlagte innkjøp av utstyr, leie av julebordslokale og muligheter for subsidiering av klubbovertrekk spanderer vi noen kroner på Kampsportforbundets trenerkurs. (For de interesserte: Disse kursene er tilgjengelige for dem som har lyst, se www.kampsport.no, men har man ambisjoner om å bruke kompetansen internt i klubben kan det være aktuelt å bruke klubbmidler til å betale gildet.) Sist helg (13.-15.11) benyttet vi anledningen og sendte Lars, Christer og Tone på Trener 1 del 3, som har tema selvforsvar. Kursleder var Roy Rolstad (4. Dan, ITF Taekwon-Do)(www.shoto.no for de interesserte), som gjorde en glimrende jobb. Kurset var en opplysende, inspirerende og fra tid til annen noe smertefull opplevelse, og foruten mye teori om hvordan unngå å havne i kjipe situasjoner, fikk vi prøve ut forsvar mot fulle folk, stokker, smørkniver og (rosinen i den berømte pølsa) såkalt Shock-knife. En gnistrende opplevelse... Vi lærte også, blant mye annet, å åpne dører og runde hjørner. Så nå kan vi forhåpentligvis bidra til noget tryggere karateka'er i Oslos gater!

Fantastisk og Fabelaktig Fotball-Fest!

2009-04-23T06:12:00.000-07:00

De flotte og initiativrike menneskene i OSI Karate er aktive som aldri før, og resultatene formelig spruter ut. Nå sist mandag ble det første av forhåpentligvis mange spennende fellesarrangementer for OSIs mange kampsportutøvere avholdt i flerbrukshallen på Blindern: Jeg snakker selvfølgelig om Fotballcupen. Arrangørene var Maria, eminent styremedlem og notorisk festarrangør, vår stolte leder Wai og Kjetil fra Tae Kwon Do (også en fin fyr). Applaus til dem!

Forventningsfulle slosskjemper fra alle verdenshjørner møtte opp i egne drakter, klare til dyst. Foruten karate var Kung Fu, Tae Kwon Do, fekting, Kendo, Capoeira, Doce Pares og Judo (har jeg glemt noen?) representert. Etter en lett felles oppvarming brakte det hele løs, og det ble spilt, scoret, jublet og brølt over en lav sko. Lagene delte spillere broderlig for å gjøre opp for varierende antall deltagere. Den allerede sitrende spenningen nådde nye høyder da finalerundene tok til: semifinaler ble spilt mellom Kung Fu og fekting, Karate og Tae Kwon Do, og vi toppet det hele med en abnormt spennende finale mellom fekting og Karate. Og langt om lenge, etter ekstrarunder og Golden Goal, gikk seieren til de noble fektekunstnere. Gratulerer! Karategruppa takker alle våre oppmøte for glødende engasjement og pent spill, og sier oss meget fornøyd med en hederlig annenplass (det skulle da bare mangle, så mye som vi har øvd...).

Aprilsnarr......

2009-04-01T14:30:00.000-07:00

I anledningen 1. april, syntes jeg det var greit å teste ut hvordan en sjakkbrettfarget karatetrening ville se ut, så jeg sendte ut følgende mail til alle medlemmene:

****************************************************

Hei igjen,

Vi forsøker å gjenta suksessen fra ifjor da vi hadde besøk av en instruktør fra Brasiliansk Jujitsu. Som sist, er det en kamerat av meg som er på besøk fra Stavanger som vil stå for instruksjonen, og denne gang blir det Taijutsu, som er en stil innen Ninjutsu. Instruktøren Børge Ø. er gradert 6. dan og har trent både Taijutsu og Ninjutsu i mange år.

Mer om instruktøren, hans klubb og stilart finner du her: http://www.budotaijutsu.no/instruktor.html

Det blir Taijutsu-trening 1830-1930 onsdag (imorgen), mens nybegynnertreningen kl. 18 og kumitetreningen etterpå går som vanlig. Instruktøren foretrekker at vi stiller i svarte drakter, men det er godt nok hvis dere kan bytte ut buksene med svart eller mørkere treningsbukser. De som har en hel svart drakt stiller selvfølgelig i det. Det er ikke krise om dere ikke finner noe av det, men tradisjonelt sett trener man ninjutsu i svart drakt. Gymsokker eller lignende er også en fordel å ha på seg til den instruksjonen han skal holde. Jeg vet det kommer litt brått på, men vi fikk ikke helt avklart dette før sent i kveld. Håper likevel så mange som mulig kommer på denne treningen, slik at vi får en like morsom alternativ trening som den vi hadde ifjor! Husk å ta med vanlig karatedrakt til kumitetreningen etterpå.

Hilsen Styret v/Wai

****************************************************

Det var selvfølgelig en aprilspøk, men her er resultatet :-) Også mange av de som ikke hadde på seg svart, var innstilt på en ekte ninja-trening til tross for sin manglende entusiasme for svarte drakter.

For de ekstra lettlurte, så var instruktøren faktisk tilstede under hele seansen, men vi kunne ikke legge merke til han. Finner du dette lite troverdig... se her: http://www.youtube.com/watch?v=WtR2m20C2YM

Karatehelg

2009-03-31T09:20:00.000-07:00

Som noen av dere har fått med dere, har det både vært NM og regionalt stevne i helgen. Det ble en lang karatehelg for noen av gruppens medlemmer, nærmere bestemt Håkon, Joanne og meg.

NM på lørdag, i Jordalshallen:
Jeg (Wai) var eneste fra OSI Karate som deltok i NM denne gang. Det å skrive om seg selv, undergraver kanskje referatets troverdighet, men siden jeg ikke hentet hjem noen medaljer, er det heller lite fare for selvskryt. Etter å ha vunnet de tre første innledende rundene, tapte jeg desverre i semifinalen mot en veldig dyktig shotokan-utøver, Trond fra Marienlyst karateklubb, som ifølge rykter var blant de beste katautøverne på 90-tallet da Norge faktisk hadde katautøvere på karatelandslaget. Jeg tapte desverre også bronsefinalen mot Pål fra Stavanger, og det ble derfor ingen medaljer denne gang. Jeg er likevel fornøyd med å ha fått gå 5 kataer, og ble nok slått av bedre utøvere. Jeg må også nevne Håkon, Joanne og en av festmedlemmene våre, Oddveig, som var med og heiet på meg og holdt meg med selskap resten av lørdagen mens norgesmesterskapet pågikk. Det var relativt få påmeldte i forhold til tidligere NM, men likevel mange spennende kamper å se på, både i kata og kumite. Håper OSI Karate er klar til å stille en større og sterkere tropp til neste NM.

Mer om NM finner dere her:
Resultater: http://kampsport.no/t2.asp?p=28014&x=1&a=246985
Bilder: http://www.kampsport.tv/sider/norsk/karate/karate.html

Regionalt stevne på søndag i Halden:
Nok en dag med oss fire, Håkon, Joanne, Oddveig og meg, på en halvannen time lang biltur som endte i Porsneshallen i Halden. Både jeg og Håkon var påmeldt i kata. Håkon meldte seg på kata kun for moroskyld, men gikk to runder med kata bedre enn jeg noen gang har sett han tidligere. Synd det ikke endte med medalje. Det var færre påmeldte denne dagen enn NM dagen før, og etter 2 seiere var jeg i finalen, men tapte mot NM-vinneren, Arne fra Sakura karateklubb.Dermed ble det sølv. Joanne var påmeldt i dameklassen for kata, og fikk markert seg ordentlig. Også hun vant 2 kamper og fikk en finaleplass. Her møtte hun bronsevinneren fra NM dagen før, Nora fra Mizuchi, og tapte. Dermed ble det også sølv for Joanne. Det eneste som var igjen av karatehelgen da, var Håkon sine kamper i kumite +75 kg. Siden kata foregikk helt i begynnelsen av stevnet, og kumiten på slutten, ble det en LAAANG dag i Halden, men det var verdt ventetiden. Håkon fikk gå 2 kamper og igjen gikk kumite bedre enn jeg noen gang har sett han tidligere. Opptil flere ganger feiet han ned motstanderne med oppfølging og kjørte flere kombinasjoner som endte med spark og treff mot motstanderens hode. Av mer eller mindre uforståelige grunner, fikk han lite uttelling for dette. Han tapte begge kampene, men det var ingen tvil om at Håkon sto for de mest underholdende kampene, og fremsto som en publikumsfavoritt. Jeg ser i hvert fall frem til hans neste stevne! Det var også hyggelig at Luigi som var hjemme i Halden denne helgen også tok seg en tur innom for å heie frem OSI.

Mer om regionalt stevne her: http://kampsport.no/t2.asp?p=28014&x=1&a=247150

Kort oppsummert: Håkon beviste at han er mer enn moden nok for eliteklassene til neste stevne, Joanne gjorde godt inntrykk med sitt første stevne i Norge, og jeg personlig er fornøyd med å ha gått hele 8 kamper med kata og med 8 ulike kataer iløpet av helgen. Neste stevnet blir Kretsmesterskapet i Bærum, 9. mai, og jeg regner med oss tre pluss enda flere fra OSI vil komme til å delta. Alt i alt en hyggelig og morsom karatehelg...

Den profeterte Fredag

2009-03-09T14:07:00.000-07:00

Kompani Karate skulle ha fest på fredag den 6. mars. De var sterkt redusert. Blant de falne var nøkkelpersoner som Sersjant Runar, hjemme og ventet sin førstefødte, Løytnant Lars, satt i fangeleir i Japan, og, sist men ikke minst, Rittmester Wai, tvunget til å vitnesbyrde en venn lenket til én kvinne for resten av sitt liv. Utsiktene var magre. Hvilke forutsetninger kunne en slik fest ha.........

For de av dere som tror denne historien blir sørgelig; dere tar skammelig feil. Etter at noen hadde svettet på trening og andre hadde pelt buse og sett på tv, endte de alle håpefulle opp på grønland hos Anette. Bordet var dekket av alle slags goder. Dette gildet skulle ingen forlate sultne. Det fantes kjeks med vanilje, kaffekaker med sjokoladetrekk og nringebærfyll, potetløv, sticks og kokain. Kjøleskapet og rema-poser var fylt med øl, lettøl (grøss), vin, whisky, martiniflaske med no rød guffe i + mye mer. Det fantes kvinner. Det fantes noe man kan kalle menn.
Enn kjapp KTS... Utstyret er i orden!

Etter å ha begynt å jobbe oss nedover i flaskene og snacksposene steg humøret raskt. Stemningen nådde uante høyder, dvs taket på 3m blei nesten nådd, og leiligheten was on fire! Interessante samtaleemner spredde seg over alt fra skiløyper i nittedal og ødelagte fingre til oktoberfest og døde babyer i en garasje. Til Latinorytmer og andre lyder prøvde stive karatemennesker seg på erotiske bevegelser. Det var på tide å forlate hjemmet. Det blei for hett.

Neste stopp blei første stopp og vi entret en pub. Som einstein forutsa ville tiden gå dramatisk raskere etter 8 øl og klokka 12. Små minner av drita sortbelter, grove vitser, wehrmacht og spandable nordmenn fløy gjennom hodene på kompaniet som nå var redusert til en tropp. Som ved et trylleslag våknet alle hjemme i senga si, og noen hadde kutt på låret de ikke husker hvordan de fikk.

Alt i alt et vel gjennomført oppdrag!

Tomiyama var på besøyk

2009-03-03T01:31:00.000-08:00

I helga hadde me besøyk av ein kraftpaket frå Japan og han lærte oss ting og tang. Lange, beinharde, svette- og bloddryppande øvelsar, kun avbrutt av banan- og vaffeleting, sto på programmet. Me gjekk gjennom kataar som πnann sjådann og sannsjinn. Holdning var i fokus og målet vårt i år er å vere i "Harmony with Gravity". Søndagen vart avslutta med graderinger og mange gjekk da og åt rå fesk.
På slutten av søndagen var det gradering for 5 medlemmar hvorav Wai blei 3. dan og Krister 2. dan. Nivået på instruktørar i klubben økar jamt og trutt. Til dei laveregraderte i klubben må ein seie at verken Krister eller Wai var svartbeltar før dei kam til klubben. Det er bare å kjeme på mange treninger så er det ingenting som stopper dykk frå å bli det heller. Det er alltid viktig og ha noen mål :).

Alt i alt var det ein herleg helg og me håpar at endå fleire kjem neste gong.

referat hyttetur 08

2008-11-01T06:04:00.000-07:00

DAG 1 – fredag 10.10.08

Etter en for enkelte strabasiøs fottur, ankom vi KSI hytta i Nordmarka i 8 tiden fredag kveld. En gjeldende tradisjon i gruppa synes å være å kombinere denne fotturen med inntak av alkoholholdige drikkevarer. Øl synes her å ha fungert greitt, det samme kan sies om Baileys på flaske. Vin i pappbeger tilrådes ikke. Om dette rett og slett skyldes vanskeligheter med store pappbeger fra Narveses i kombinasjon med ulendt terreng, eller enkelte deltageres koordinasjonsferdigheter spekuleres det ikke i.

Enkelte av deltakerne, mange som forøvrig har deltatt på en slik hyttetur før og burde vite eller huske mer av veien, stoppet opp for å ringe/lure/høre med noen om de var på rett vei, eller om de var helt ute av kurs. Etter en tenkepause med tilhørelig alkoholservering, fant gruppa ut at hytta befant seg rundt neste sving. Fint å komme frem uthvilte da iallefall?

Stikkord for kvelden videre er funn av øl i kjeller, mimelek, inntak av øl funnet i kjeller. Undertegnedes entusiasme for pkt 1 og 3 medfører imidlertid vansker med å gjengi i detalj det aktuelle hendelsesforløpet :)

Middagen slash nattmaten ble servert. Dette synes å være en tradisjon i gruppa. Undertegnede oppdaget videre at det i hytta også befant seg en badstu, og etter diverse mislykkede forsøk på å få denne i gang fant noen av gutta en knapp som viste seg å være utslagsgivende. Forslaget om badstu kl 0300 ble i første omgang ikke mottatt med jubel, men etter at to av jentene gikk foran som et godt eksempel, kom guttene etterhvert tuslende etter. Noen av bildene fra nevnte hendelse kan lastes opp dersom dette vurderes som hensiktsmessig.

DAG 2 – lørdag 11.10.08

Selv om ”dag 1” og ”dag 2” kanskje for mange fortoner seg heller kontinuerlig, begynte det de fleste kanskje vil tenke på som ”dag 2” med en på forhånd planlagt treningsøkt. Dette innebar i første omgang en lang (kjempelang?) løpetur i, det som iallefall undertegnede vil betegne som meget kupert terreng. Selv om enkelte kom i mål litt etter de andre, kan det vel sies at samtlige gjennomførte treningen på en tilfredsstillende måte? :) Etter løpingen var det brannmannsløft og andre løft, etterfulgt av veldig mange karatespark og slag med tilhørende kiaj (hvordan staves dette?). I hvilken grad sistnevnte medførte undring eller frykt hos tilfeldige turgjengere er et godt spørsmål.

Til tross for bekymringer fra styret i forkant om hvordan dusjing av så mange svette mennesker skulle organiseres, synes gjennomføringen av dette å ha gått rimelig greitt. Etter dusjing ble det inntatt frokost, og påfølge formiddagslur for enkelte foran peisen. Videre på dagen synes det å ha blitt organisert en ny trening like utenfor hytta.

Et grundig og tidsriktig referat for kvelden vanskeliggjøres også i dette tilfellet av punkt nevnt under ”dag1”. Stikkord var morsomme leker, øl, quiz. De spørsmålene Tone laget var veldig bra, og undertegnede beklager kverulering i forhold til i hvilken grad ”great barrier reef” som svar på ”Hva er verdens største levende organisme?” er riktig, eller om et kanskje mer riktig svar ville vært ”korallrev”.

Since there are some individuals in the group who does not speak norweagian, at least one paragraph should be written in english J Vielleicht wenn ich zo viel bier trinke, dann spreche ich auch deutch :). Communicating in English does not seem to have caused major problems on this trip. A potential misunderstanding did however occur when one member of the group wanted to convey his or hers experiences of the previously mentioned running and lifting. “Oh, I am stiff in the ass”, did not seem to be the most appropriate way of expressing this. “Jeg er støl i rompa” does also not seem to translate to “I am sore in the ass”. After discussing this for a while, an agreement was reached that “I have sore muscles in my butt” was the best was to ensure the message was understood correctly.

Det må videre nevnes at gårsdagens skepsis blant gruppemedlemmene i forhold til badstu på natten nå synes å ha forsvunnet :)

DAG 3 – søndag 12.10.08

De fleste av deltakerne synes å være i fine i kontakten og i god form søndag morgen. Det må kanskje nevnes at undertegnede hadde et lite uhell på morgenen, som kanskje på mange måter skyldes vansker med koordinering. Kanskje alkoholindsert, eller kanskje på grunn av god innsats og påfølgende støle musker som følge av gårsdagens trening? J Det må forøvrig nevnes at suppen var ment å være nattmat, og at en uttømming av suppen på søndags morgen ikke kan sies å ha ødelagt det supper var tenkt å være :)

Etter god innsats i forhold til rydding og vasking, forlot deltakerne hytta en og en. Mange valgte å kjøre bil tilbake, mens noen angivelig ruslet avgårde.

Som en oppsummering kan det vel sies å ha vært en vellykket hyttetur? Badstu på natten synes å være en fin tradisjon det kan være verdt å ta med videre. Litt hyppigere måltider er kanskje også et viktig stikkord, noe som kanskje i neste omgang også vil medføre et noe fyldigere og mer detaljert referat :)

OSI-dagen!

2008-08-19T14:14:00.000-07:00

Nok et nytt høstsemester med mange nye studenter, nok en ny OSI-dag med karategruppa representert og forhåpentligvis har vi gjort jobben for denne gang for å stifte bekjentskap med mange nye potensielle karatemedlemmer.

Vi var litt sent ute med plakater denne gang, men da slipper vi jo kanskje at alle kommer etter og henger oppå våre.

Her er noen av de som bidro til at vi fikk vist oss frem også denne gangen!

Bra oppmøte på første uken av sommertrening!

2008-06-22T09:25:00.001-07:00

Årets sommertrening har fått en bedre start enn på mange år. Det er fint å se at så mange ønsker å holde seg i form med karate også i sommer. Vi får håpe dette fortsetter ut sommeren :)